PORQUE A ANSIEDADE E A PACIÊNCIA DOEM TANTO?

Acreditem ou não, eu não deixei a quarentena me levar! (Ainda rsrs)

Voltei pessoinhas lindas! 😊

Sumi? Sim, por um tempinho. Porém, nada que envolva canseira pelo blog ou coisas do gênero. Apenas trabalhando mesmo estando de férias, e estudando com professores que pensaram que já que nós, lindos alunos estamos em aulas online e isolamento social, passamos a ter 48 horas por dia, onde em todas elas estamos 100% disponíveis apenas para realizarmos as tarefas da faculdade. Legal né? O que derivou um cansaço físico e mental nesta mocinha aqui, onde que no tempinho livre dela, deixou-se levar pela oportunidade de curtir um descanso assistindo séries, filmes, anime, e também curtindo um tempinho com a minha família.

Maaaaaas, boys and girls, já estou de volta! E muito sem paciência com essa pandemia! Ok, ok, sei que ela foi e está sendo a chance de todos nós nos reconectarmos com nós mesmos, e dar uma chance para a natureza mostrar como ela realmente é a mãe que comanda nosso planeta e vida, mas, mostrou também como somos emocionalmente frágeis. Apegados a uma materialidade supérflua, e normalidade pouco duradora. 

Estamos todos assim, bastante cansados do isolamento social, por causa da cultura do viver em sociedade com gastos dos bens naturais exorbitantes, sem pensar no amanhã? Sim. Estamos. Totalmente. Porém, isso foi necessário? MUITO. E no nosso íntimo, sabemos disso. Nossa sociedade consumista e capitalista, infelizmente pensa apenas no consumo em massa, e nada no evoluir mental e natural. Entretanto, devemos ter paciência com a situação, por que tudo é um processo. Um ciclo. E aqui entramos no tema que esplanarei brevemente hoje: paciência. 

Há algum tempo venho me perguntando algo que ouço bastante de colegas, amigos, familiares e principalmente de mim mesma: "Porque ter que ter paciência, é algo tão dolorido?" Você deve estar se perguntado em que sentido estou colocando esse questionamento, pois pareceu algo a mais do que a paciência para aguardar o fim da pandemia e do isolamento social. A resposta para essa questão engloba um todo sentimental e universal. Uma totalidade completa e complexa. Pode ser baseada em algo do seu particular que só de imaginar uma situação de espera, acelera seu metabolismo e sente-se próximo de uma palpitação eminente do coração, ou também, aguardar algo que não ocorre para normalizar sua mente. Tudo que nos faça fugir da zona de conforto da calma plena, para a espera aguardada em uma breve ansiedade e ainda assim, sabe esperar, que chamamos de paciência. 

Vivemos em uma sociedade que segue um fluxo muito rápido de informações pela modernidade que seguimos, e a cobrança que a geração atual insere em nós. Queremos tudo para ontem, hoje e agora. Seja informações perfeitas, desejos atendidos, sentimentos recíprocos e soluções mágicas. 

Aqui é onde há o choque de encontros. Nem todos estamos e vibramos nesse mesmo ritmo. Sim, a maioria de nós deseja o tudo para ontem, porém a realidade não é assim. As coisas não acontecem rápido como esperamos, muito menos outras pessoas podem pensar como nós e a vida e o mundo seguir o plano que queremos.  É aqui onde entra nosso desgaste emocional, fisico e mental. 

Nossos sentimentos continuam acelerados à espera de reciprocidade. Nosso corpo tende a tentar agir mais rápido do que ele consegue, e superar seu próprio limite levando-se ao máximo onde geramos uma somatização desse desequilíbrio. E nossa mente, passa a guiar-se em torno de uma espera em que fica a centrar-se apenas nisso onde esquece outras prioridades de existência, gerando uma ansiedade grátis. Qual a vantagem que isso nos traz? NENHUMA.

Se olharmos de maneira ampla para o que eu falei acima, encontramos apenas uma raiz forte dessa semente de espera que plantamos, psicossomatizando dentro de cada um: ANSIEDADE. 

Na psicologia, dizemos que o mal do século é a depressão e a ansiedade é sua esposa. Ela organiza o caminho que o outro pode trilhar caso não for feita de maneira certa. 

Sabemos que a ansiedade não é uma "pessoa" ruim. Apenas está generalizada de mal no senso comum atual, que tornou-se vilã sem ao menos ser conhecida corretamente. Ela é simplesmente aquela mocinha extrovertida e engraçada, que comanda o centro de controle do seu cérebro para fazer as coisas metodicamente na hora em que devem ser feitas. Pense nela como uma "precaução" devida e equilibrada antes de ser a esposa que lhe inflige sofrimento antecipado.

Por que estou falando isso tudo antes de falar sobre a paciência?

Bem, dizem que entre o amor e o ódio há uma linha tênue não é mesmo? Digamos que entre a paciência e a ansiedade seja da mesma forma.

Sabemos que não devemos deixar a ansiedade tomar conta de nós, e que é paciência deve ser a controladora principal da base do nosso cérebro. Porém, porque quando pensamos em paciência, às vezes um sentimento de angústia aflora dentro da gente?

É como eu disse lá em cima, evoluir não é fácil. Tudo é um processo. Ele dói. Esperar que algo aconteça dói. Paciência também dói. E viver? Viver principalmente, dói demais. Estamos em sociedade. Não viemos sozinhos para o mundo, então como seres humanos falhos, adaptando se um ao outro, e vivendo em um planeta que de tempos em tempos mostra que também pode adoecer se não for bem cuidado, viveremos em angústia eterna.

Devemos ter a noção de que: A própria paciência é uma angústia. E quem tem a resposta e remédio para essa angústia? Quem melhor do que nós mesmos, que sabemos casa detalhe diário que acalma nossa alma e acalenta nosso coração? Só nos possuímos essa resposta do que trabalhar em nós mesmos para convivermos com tempos assim em paz, ou equilibrando diariamente.

Momentos como esses de esperar que situações acabem, que uma possível normalidade aconteça, que pessoas venham e realizem suas expectativas e principalmente da felicidade, vão ser eternos na sua vida. Em cada novo amanhar seu, esperas e experiências irão ocorrer. Isso tudo dói? Sim. Bastante, mas pensa bem em como vai viver isso. Afinal, no hora em que a felicidade está ocorrendo, quem sabe melhor o que você está sentindo, é você mesmo.

Deixo meus beijinhos para vocês, e lembrem-se ter paciência dói, ansiedade também, mas você melhor do que ninguém, pode conseguir se olhar e entender onde está o guindaste para aliviar isso. Até a próxima 😘